From：海東和貴
丸の内のオフィスより

甘い物は別腹、というフレーズがあります。
どんなにお腹がいっぱいでも、
甘い物はすっと入ってしまう、ということを示す表現。

実は、これは我々人類が狩猟採集民族だった頃の名残である、
という考え方があります。

遥か昔、1万年前の新石器革命を経て
農耕技術を手に入れる前の人類は、
そうそう“甘い物”に出会うことはありませんでした。

堅い実、苦い草、動物の肉、
野性味溢れる味のするもので腹を満たしていた私たち。
それが偶然、木イチゴのような「甘い物」と出会います。
当時は、保存技術はありません。
その場ですぐに食べてしまわないと、
次はいつ食べられるかわからない生活でした。

甘い物を見つけたら、
その場ですぐに口に入れ糖分を摂取する必要性。
これが250万年の間に及ぶ狩猟採集民族だった期間に、
我々の中にインストールされたプログラムということです。

その名残が、「甘い物は別腹」という形で
今でも本能的に残っているという考え方です。

前回の記事の復習です。

およそ1万年前。
人類の歴史に大きな変化が訪れました。

人は、農耕の技術を得ました。

人々が全力でその日を生き、その1日を生存するために
全能力を発揮して狩猟採集民族として過ごしてきた日々は
250万年間。

一方、作物を育て、動物や植物をコントロールしながら、
その日だけではなくて、
未来に向けた希望や不安を思うようになってからの日々は、
1万年間。

250万年の間に培われた生き方と、
その後の1万年間でアップデートされた生き方。

繰り返しになりますが、
どちらが善い悪いということをここで論じたいのではなく、
「甘い物は別腹」という遙か昔の本能的プログラムが、
今でも我々の中に生きている、ということなんです。

人類はずーっと、
「その日を生きるための心配」をして来ました。

ところが1万年前に農耕技術を手に入れてからは、
その日を生きるための心配以上に、
「未来に向けた希望や不安」を抱くようになりました。

この先の天候はどうなのか、
天候が悪くなったときにはどのようにヘッジするのか、
まだ見ぬ道の敵に畑を襲撃されたらどう対処するのか、
と、未来をシミュレーションし、
時にそのシミュレーションから未知の恐怖や不安を
心に生じさせることになったのです。

1万年前までの250万年間は、目の前のことに集中すること。
1万年前から今までは、中長期的な展望を持った思考を持つこと。

これが、人類が生きるために求められた能力です。

つまり、人が中長期的な思考をするようになってからの歴史は、
「もの凄く浅い」ということなんです。

個人の差異や、得手不得手はもちろんありますが、
根源的に人は、短期思考が得意で、シングルタスクです。

もしあなたが、
中長期的な思考や、目標設定の方法、
目標実現までの道のりなどに関して、
何かしらの“難”を感じている場合だったり。

目の前のことには集中できるけれど、
「緊急ではないけれど重要である」
ということに関してのアクションプランが進まない場合。

遥か昔の本能が、
あなたの「本当にやりたいこと」を
阻害しているのかもしれません。

これを打破する方法は、2つ。

ひとつは、因数分解能力を高めること。
「因数分解」に関しては過去の記事に譲りますが、
アクションプランを細かく分解して、
目の前のことに集中できるようにすることです。

そしてもうひとつは、「水先案内人」を雇うことです。
あなたが今、どこにいて、どんな航路を辿っているのか。
俯瞰してあなたをみてくれる人間を雇うことです。

これによってあなたは、
過去の本能の呪縛から脱却した行動力を
手に入れるための階段を、
一段上ることができます。

更にあなたの因数分解能力を高めるために
あなたは今日、何をしますか？

そして、あなたの水先案内人になってくれそうな人は
周りにいますか？あなたはその人に、
どうやって「水先案内人になってほしい」と伝えますか？

参考文献：
ユヴァル・ノア・ハラリ 著作『サピエンス全史』

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